“每天鍛煉2小時(shí)”是指“確保中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”，是深化學(xué)校體育改革、強(qiáng)健學(xué)生體質(zhì)的關(guān)鍵舉措。教育強(qiáng)國建設(shè)規(guī)劃綱要及教育部等五部門聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃的意見》明確提出此項(xiàng)要求。

在教育部指導(dǎo)推動(dòng)下，各地中小學(xué)進(jìn)一步優(yōu)化教學(xué)安排，通過增加體育課時(shí)、挖潛課間時(shí)長(zhǎng)、拓展課外時(shí)長(zhǎng)、加強(qiáng)條件保障、推進(jìn)校家社協(xié)同等，全面部署中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，探索實(shí)施課間15分鐘，并以保障體育時(shí)間為切口全面深化學(xué)校體育教學(xué)改革，孩子們“身上有汗、眼里有光”逐步成為現(xiàn)實(shí)。

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熱詞解讀：

為什么施行“每天鍛煉2小時(shí)”？“2小時(shí)”鍛煉時(shí)間如何保障？一起來聽專家們?cè)趺凑f——

為什么施行“每天鍛煉2小時(shí)”？

中國教育科學(xué)研究院此前的調(diào)研結(jié)果顯示，義務(wù)教育階段全國82%以上的中小學(xué)校能夠保證每天1小時(shí)體育鍛煉。但是，從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的效果看，還沒有達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。

中國教育科學(xué)研究院體育美育教育研究所所長(zhǎng)于素梅：中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，實(shí)際上是強(qiáng)調(diào)孩子的鍛煉時(shí)間一定要增加，一定要保證。

鍛煉時(shí)間如何保障？

為保障每天2小時(shí)的鍛煉時(shí)間，基礎(chǔ)教育階段要統(tǒng)籌課內(nèi)外、校內(nèi)外。

北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授張瑞林：“每天鍛煉2小時(shí)”不是時(shí)間的堆砌，而是實(shí)實(shí)在在的學(xué)生鍛煉時(shí)間?？梢酝ㄟ^優(yōu)化課程安排、延長(zhǎng)課間時(shí)長(zhǎng)、加強(qiáng)課后統(tǒng)籌、完善條件保障、明確監(jiān)督考核等落實(shí)“每天鍛煉2小時(shí)”要求。比如：中小學(xué)創(chuàng)造條件把每天1節(jié)體育課編入課表，剛性保障體育課時(shí)，高中階段每周安排3-5節(jié)體育課，逐步實(shí)現(xiàn)“每日1課”；對(duì)于當(dāng)天沒有體育課的學(xué)生，學(xué)校安排不低于1小時(shí)的課后鍛煉；按需配齊配強(qiáng)體育教師，盤活場(chǎng)地資源等。

熱詞案例：

“中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)”的要求如何落地？一起來看各地各校的探索——

天津：運(yùn)動(dòng)小場(chǎng)地 校園添活力

近兩年，天津累計(jì)投入近2億元，提升改造49萬平方米學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，并推動(dòng)中小學(xué)體育場(chǎng)館設(shè)施在節(jié)假日及寒暑假向?qū)W生開放。2024年天津市教委印發(fā)新修訂的《提升中小學(xué)生體質(zhì)健康水平十條措施》，推出一系列有力舉措。春季新學(xué)期伊始，天津市教委明確，所有公辦、民辦中小學(xué)要保障學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)。

廣東：天天動(dòng)起來 活力滿校園

近年來，廣東多地聚焦學(xué)生身心健康，全面實(shí)施學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健計(jì)劃，多措并舉增加學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。從2025年春季學(xué)期開始，廣東省教育廳要求全省各中小學(xué)校普遍開展“校園陽光體育活動(dòng)”，全面落實(shí)每天校園體育2小時(shí)，推進(jìn)落實(shí)中小學(xué)校每天1節(jié)體育課。

為保障中小學(xué)生每天綜合體育活動(dòng)時(shí)間不低于2小時(shí)，廣東引導(dǎo)學(xué)校強(qiáng)化課內(nèi)外銜接、校內(nèi)外結(jié)合，通過適量布置體育課外作業(yè)等多種方式，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng)、訓(xùn)練、競(jìng)賽。

2022年至2024年，廣東省財(cái)政安排4.35億元農(nóng)村學(xué)校體育場(chǎng)地改造專項(xiàng)資金，助力粵東西北762所學(xué)校體育場(chǎng)地“換新裝”。該省還設(shè)立學(xué)校體育美育衛(wèi)生國防教育改革發(fā)展資金，“十四五”期間投入5億元用于學(xué)校體育工作。

得益于廣東省財(cái)政的300萬元專項(xiàng)改造資金，燈塔二小運(yùn)動(dòng)區(qū)換上了“新裝”。學(xué)校新建了塑膠環(huán)形跑道、足球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地更加寬敞，運(yùn)動(dòng)設(shè)施更加豐富，有力激發(fā)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。

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